长跑十年，却跑废了心脏！运动对心脏到底是好还是不好？

    <<返回首页

网上流传着一种说法，有研究发现，正常人活一辈子心脏跳动25亿-30亿次，因此心跳越慢，寿命越长。

许多经常运动的人，特别是长跑爱好者，心跳普遍比较慢。
但还有一种说法，经常高强度的运动，会让心脏变大，更容易得心脏病。


上一页下一页
为什么别人越养生越年轻？原来秘诀就这 2 点
最热阅读2
早餐吃对不养生白费！这 2 种搭配，吃出健康态
最热阅读2
不用花钱的养生法！3 个日常习惯，养出好气血
最热阅读1
1
男子尿酸820！医生怒斥：3种食物再吃，命不久矣
阅读阅读88689
1
体重与死亡率的关系被发现！这样的体重最长寿
阅读阅读92508
1
用嘴喘气，到底错在哪了？ ...
阅读阅读80384
1
脚这样拍一拍，调理五脏、防病健身！
阅读阅读62500
1
让未成年人远离“盲盒陷阱”
阅读阅读17602
1
每天踮脚几分钟，腿瘦了、血管通了、病痛少了，早知道早受益！
阅读阅读98383
1
都说晨练效果好？适合运动的时间你选对了吗？
阅读阅读122823
1
哪些人还在看新冠康复门诊？
阅读阅读45621
1
《剑灵：革命》放出新职业“双剑士”实机战斗视频
阅读阅读921311
1
《放开那三国3》全新神兽携礼降世
阅读阅读100937
1
《盗贼之海》新限时冒险“深渊笼罩” 4月21日上线
阅读阅读35038
1
玩家参与平衡性调整？《生死狙击2》共研计划启动
阅读阅读3252
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73336
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
核桃和它一起煮，无论男女常食，白发变黑发
阅读阅读61397
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49431
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92126
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不醒
阅读阅读79590
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55990
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150070
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
免疫力差的人，常吃哪些食物，或能增强体质？
阅读阅读464052
1
要保护肝脏，就得做好这4点，否则都是纸上谈兵
阅读阅读318679
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253
1
女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难
阅读阅读103913
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154886
1
女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意思
阅读阅读81494
1
上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松
阅读阅读113033
1
吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！
阅读阅读94677
1
市场里常见三食物，祛皱润肤抗衰老，好吃不贵
阅读阅读122663
1
春天来了，不妨多吃三种食物，早吃早好
阅读阅读117179
1
头发长的怎样，看早餐菜单就知道
阅读阅读52439
1
被黑的最惨的食物，曾一斤难求却被谎言踢下神坛
阅读阅读54529
1
隔夜菜能致癌？除了这4种，其他可以放心吃
阅读阅读156684
1
97岁王院士提醒：少吃3素，或让血压平稳
阅读阅读72005
1
揭秘老年人最易上当的九大“保健”骗局！
阅读阅读46909