长跑十年，却跑废了心脏！运动对心脏到底是好还是不好？

    <<返回首页

网上流传着一种说法，有研究发现，正常人活一辈子心脏跳动25亿-30亿次，因此心跳越慢，寿命越长。

许多经常运动的人，特别是长跑爱好者，心跳普遍比较慢。
但还有一种说法，经常高强度的运动，会让心脏变大，更容易得心脏病。


上一页下一页
肾脏喜欢的几种食物，日常多吃一点更稳妥
最热阅读28
养肾小妙招：常搓腰眼，肾气越来越足
最热阅读4
长期劳累伤肾精，学会休息就是养肾
最热阅读2
1
3种家常食材搭着吃，比保健品还养人，全家都能学
阅读阅读593
1
午夜病房守则
阅读阅读1061
1
晚音
阅读阅读184
1
减肥的人，更适合吃面条还是吃米饭？选对了主食，你才能瘦得快！
阅读阅读857
1
打鼾≠睡眠好 呼吸机能代替手术有效治疗睡眠呼吸暂停征吗？
阅读阅读764238
1
怎么去皱效果好呢？4招抗皱秘诀助你逆生长
阅读阅读2157067
1
世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水，劝你远离
阅读阅读678208
1
枸杞应该怎么用？两种搭配方式，养肝护眼好处多
阅读阅读42148
1
这些证据表明，地球文明在反复轮回！
阅读阅读141567
1
睡眠的几大误区：多晚睡觉算熬夜？ ...
阅读阅读83418
1
国内首款带状疱疹疫苗获批，比进口便宜近2000块，这些省份率先上市
阅读阅读64330
1
我国最神秘的一个姓氏，其祖先为外国王子
阅读阅读143661
1
一把大米煮碗水,肠道瞬间干净!一辈子远离癌
阅读阅读70857
1
二十分钟，华为余承东在电动汽车百人会上说了什么？
阅读阅读2887
1
老祖宗眼中的长寿菜、救命菜，35岁以后要多吃！
阅读阅读66751
1
手足口病流行高峰将至，每年200万病例，如何提前压峰
阅读阅读32251
1
你的“背”泄露你的“病”！赶紧看，太实用了
阅读阅读79773
1
都说吃鱼好，但这5种鱼千万不要再别买啦！
阅读阅读75133
1
男子尿酸820！医生怒斥：3种食物再吃，命不久矣
阅读阅读88689
1
没事拉拉筋，寿命增十年？坚持下去，好处多多
阅读阅读19605
1
每天走路2小时 推迟老年痴呆症6到8年
阅读阅读298697
1
手脚一直冰凉，可能是这两种情况导致的
阅读阅读79771
1
45岁后，要避免膝关节退行性变，还得做好这3件事
阅读阅读143142
1
地球上有外星鱼吗？美国加州海岸发现罕见管眼鱼
阅读阅读98862
1
原来是真的！憋说了，我跑步去了
阅读阅读14238
1
做有氧运动，为什么要20分钟以上才有效？
阅读阅读139637
1
怎样去除身上多余的脂肪，不妨试试这几招
阅读阅读43835
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读阅读38338
1
策马“西部荒野”，《帝国神话》全新马战战场地图曝光
阅读阅读224579
1
恐怖新作《磁带：揭开记忆》发售 上市宣传片赏
阅读阅读139836
1
快速甩开老前辈 Xbox Series X|S对比Xbox One销量
阅读阅读46973
1
玩家参与平衡性调整？《生死狙击2》共研计划启动
阅读阅读3254
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137389
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87206
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73352
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68761
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60454
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52175
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100320
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34838
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87123
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48331
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43134
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221567
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57937
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51393
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91196
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56041