大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
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健美的高强度训练对人体的消耗相当严重，所以健美选手会配很多蛋白食物和功能性饮料，练一阵子可能就要吃一点，
为的是更好地促进肌肉的锻炼，在赛前还可能经过较多训练使肌肉脱去一定的水、充血，使肌肉的分离看起来更加明显。
有人说大猩猩不吃牛肉、没有蛋白粉，但是不管它们吃草还是偶尔捉猴子、捉蚂蚁打牙祭，食物中都有蛋白成分，都能消化吸收转化为自身的物质，营养方面它们也是不缺乏的，和吃蛋白粉的作用一样。
为的是更好地促进肌肉的锻炼，在赛前还可能经过较多训练使肌肉脱去一定的水、充血，使肌肉的分离看起来更加明显。
有人说大猩猩不吃牛肉、没有蛋白粉，但是不管它们吃草还是偶尔捉猴子、捉蚂蚁打牙祭，食物中都有蛋白成分，都能消化吸收转化为自身的物质，营养方面它们也是不缺乏的，和吃蛋白粉的作用一样。
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