长期在睡前玩手机的人若出现4迹象,是肝在求救
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3、喝茶
喝茶也可以促进“排毒”,尤其是菊花枸杞茶,具有养肝明目的作用,早起可以空腹饮用,有助于肝脏健康。
肝脏对我们的健康至关重要,在人体发挥着无法取代的作用,所以一定要对它好一点,做到健康生活、养肝护肝。
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