就远离“2黑”，多吃“3红”，疏肝养颜气色好

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只有在生活中把肝脏养护好了，才能够尽量避免因为肝不好频繁去医院。


首先，肝不好的人要远离“2黑”
第一黑指的是松花蛋。松花蛋含有铅元素会导致机体铅中毒，同时加重肝脏代谢负担；


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