这5种常见的运动，都属于有氧运动

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夏天是有效减肥的季节，想要减肥可以选择有氧运动，有氧运动是一项有效保持身体健康的运动，而且还可以减肥。

那么，夏天有氧运动有哪些呢？
下面小编为大家介绍五大有氧运动吧。


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