冠心病最怕的四类水果,常吃可降低心梗发生率

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多吃水果能补充体内的水分,还能补充身体所必需的维生素。最重要的是能预防某些心脑血管病。
预防高血压并发症,日常要多补充营养
研究发现,在心血管疾病尤其是高血压、血脂的预防治疗中,伞形酮、丁基苯酞等物质,发挥着重要的作用。
这类物质广泛存在于多种水果、蔬菜、豆类和茶叶中,这其中的佼佼者:芒纯子中所含的这些物质较高。
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