想长寿得会吃，常吃以下3种食物，好吃不贵！

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女性朋友们可以多吃桃子，可以为女性朋友们补充维生素和矿物质，同时还能够有效的缓解月经不调的症状。
同时还能够降低血压的水平，预防人体出现心脑血管性的疾病。
猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。
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