大脑最爱的食物，核桃只排第4名，第1名谁都想不到

    <<返回首页

大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，大脑健康年轻自然长寿。

除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。
01.
花生：延缓大脑衰退


上一页下一页
压力大睡不着？睡前 10 分钟 “静心术”，沾床就睡
最热阅读285
3种家常食材搭着吃，比保健品还养人，全家都能学
最热阅读31
中医私藏的 “祛湿口诀”，每天念 1 遍，湿气悄悄跑
最热阅读7
1
太湖是小行星撞出来的陨石坑吗？有证据
阅读阅读14248
1
吓人！这8种隔夜菜毒过砒霜，绝不能吃？赶紧看
阅读阅读39174
1
中国经济正如当前春暖花开，多项数据显示复苏加快
阅读阅读67807
1
这些致癌物国际公认，很多人却天天都在吃
阅读阅读79917
1
土豆不能和米饭一起吃？这次真的不是谣言……
阅读阅读7147
1
傻猫溜进洗衣机遭冷水搅45分钟，竟奇迹存活
阅读阅读59765
1
常见病中医按摩歌诀，简单易学！
阅读阅读8138
1
医保个账未来走向定调：待遇置换，渐进改革
阅读阅读9059
1
为什么人死后会托梦给亲人？还真不是封建迷信
阅读阅读18378
1
得了腰椎间盘突出还能运动吗？如何 .....
阅读阅读21663
1
今日新鲜事_有趣新闻_社会新闻_新闻头条最新消息
阅读阅读5899
1
中国女人为何喜欢找黑人真相惊呆亿万国人
阅读阅读27352
1
西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
阅读阅读8212599
1
2D动作RPG手游《神之塔M》公开游戏MV 同名漫画为基础开�
阅读阅读347
1
韩国产MMORPG手游《热血江湖W》开启预约 预告视频放出
阅读阅读95118
1
单机网游全都要！传B社正在开发《星空》前传MMORPG
阅读阅读87331
1
神秘的杀戮之地，《风云传奇》开启迷幻梦境
阅读阅读52435
1
魔兽故事：死亡之翼要洗白？魔兽10.0新种族来历太神秘，泰坦或将回归？
阅读阅读218397
1
《放开那三国3》全新神兽携礼降世
阅读阅读100937
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33368
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151857
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137312
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81552
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75743
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
总是失眠难入睡？身上3大安睡开关，常按睡得香
阅读阅读85255
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49431
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45348
1
它是补肾高手和胃病克星，就在您的厨房里
阅读阅读76318
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56040
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116848
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92126
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不醒
阅读阅读79590
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55990
1
男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？
阅读阅读118687
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101927
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570