50万人研究：刷牙不当，或增加25%的早死风险！你刷干净了吗？
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2、牙结石
牙齿上形成的黄泥如果没有及时刷干净，会与唾液发生反应沉积，最后会钙化变硬形成牙结石。而牙结石是很难清除的，普通的刷牙根本刷不掉，需要洗牙才能清除干净。
为什么每天刷牙还会形成牙菌斑呢？
一方面的原因是牙菌斑形成的速度很快，刷完牙以后1～2个小时，就会大量的繁殖。如果原本留有牙菌斑，会繁殖的更快。另一方面的原因是在刷牙的时候，很难清理全部的牙齿，会有一些无法清理到的死角，就会很容易形成牙菌斑。而没有及时清除的牙菌斑会喝口腔内的矿物质结合，形成牙结石，会增加发生牙周疾病的风险。
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