不吃辣的人真的亏大了！研究发现：吃点辣有3个超级好处！

    <<返回首页

　　不吃辣的人真的亏大了！研究发现：吃点辣有3个超级好处！ 微信图片_20230523120058.png
　　有些人爱吃辣，顿顿离不开，有些人则是一点辣都吃不了，甚至认为吃辣椒会刺激肠胃，对肠胃不好。其实越来越多的研究发现，不吃辣的人真的亏大了！
　　爱吃辣的人，胃肠道癌风险低
　　2021年，英国牛津大学、中国北京大学等研究人员在《国际流行病学杂志》上发表了一篇题研究：在10年期间分析了51万中国人，爱吃辣，降低胃肠道癌风险。与不吃辣的人相比，每天吃辣的人，食管癌风险降低19%，胃癌风险降低11%，直肠癌风险降低10%。①
上一页下一页
失眠睡不着？试试这碗安神汤，沾床就睡
最热阅读48
手脚冰凉？这 2 个养生小技巧，暖到骨子里
最热阅读3
不花一分钱！日常3个动作，养出好气血
最热阅读1
1
8种食物难吃却养人，咬着牙也要吃下去！
阅读阅读153368
1
春季爱犯困易犯懒，多吃这3种食物
阅读阅读88241
1
深海出现巨大“水下宫殿” 敲响人类警钟
阅读阅读129549
1
美股财报季即将揭幕！疲弱盈利如何左右美股反弹？
阅读阅读15930
1
对话张忆东：投资托底仍是复苏显著特征，股市赚钱效应催化消费回升|
阅读阅读74202
1
用十年，他们把三甲医院的病房“搬到”社区里
阅读阅读218563
1
原始人生活是怎样的？考古学家揭开秘密
阅读阅读7382
1
古籍中记载，一万多年前天上没有月亮？
阅读阅读68946
1
每天坚持几个动作，辅助改善肩周炎
阅读阅读90095
1
每天拍打100下，打通淤堵，颈椎舒服了
阅读阅读129034
1
被医生宣告只活6个月命，竟靠一习惯再活30年，治好癌症其实很简单！
阅读阅读37132
1
别等有了“心病”才想起心理教师
阅读阅读1914
1
什么是有氧运动？什么是无氧运动？
阅读阅读75382
1
陨石为什么总是掉在野外 有人在保护我们吗？
阅读阅读22694
1
老人坚持有氧运动，可保持大脑年轻
阅读阅读48803
1
这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，健康还便宜……
阅读阅读280937
1
国产类魂游戏《Thymesia:记忆边境》发布实机演示视频
阅读阅读54781
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33369
1
侠客换新装《武侠乂》手游热门皮肤排行
阅读阅读103753
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67176
1
暴雪暗示《守望先锋2》《暗黑4》2023年发售
阅读阅读13878
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81552
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67882
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50156
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100313
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34835
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
总是失眠难入睡？身上3大安睡开关，常按睡得香
阅读阅读85255
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
一天吃几鸡蛋合适？这样吃鸡蛋，是跟健康过不去
阅读阅读36121
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
它是补肾高手和胃病克星，就在您的厨房里
阅读阅读76318
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？
阅读阅读118687
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101927
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931