冷暖交替，推荐以下食物，清热解毒，早吃早好

    <<返回首页

大家好，我是健养张医师。

春天也来到一段时间了，在这个冷暖交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，
在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时除了用一些化妆品，更要注意自己的身体保养，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力。


上一页下一页
失眠睡不着？试试这碗安神汤，沾床就睡
最热阅读4
手脚冰凉？这 2 个养生小技巧，暖到骨子里
最热阅读1
不花一分钱！日常3个动作，养出好气血
最热阅读1
1
黄豆和大豆有什么区别？有什么营养价值？
阅读阅读88083
1
每天早上坚持喝一杯豆浆，对身体有五大好处
阅读阅读111573
1
CPI同比涨幅时隔一年再次降至1%以下，PPI降幅扩大
阅读阅读284066
1
武当山神秘的传说：三个不为人知的秘密
阅读阅读172085
1
大蒜、秋葵不抗癌！告诉你 10 个靠谱的防癌方法
阅读阅读130980
1
每天喝杯它，润肺止咳，排出烟毒，护好肺！
阅读阅读32622
1
揭露达·芬奇的真实身份：他可能是外星人
阅读阅读141575
1
这种饮料已致多人猝死！很多人都不知情！太吓人了
阅读阅读70796
1
动动小指，每天空出5分钟，多种病症不攻自破
阅读阅读136732
1
多项科学证明：做家务能延长寿命
阅读阅读39431
1
走路防病又抗癌！什么时间走、走多少最好？
阅读阅读20080
1
为什么不敢和印度人自拍？可能搭上小命
阅读阅读100298
1
女人一生必看的15句话！字字戳心！
阅读阅读52427
1
西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
阅读阅读8212605
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读阅读38265
1
单机网游全都要！传B社正在开发《星空》前传MMORPG
阅读阅读87333
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33369
1
策马“西部荒野”，《帝国神话》全新马战战场地图曝光
阅读阅读224545
1
《黑客帝国：觉醒》PC版展示：交通高峰期艺术摄影
阅读阅读502897
1
暴雪暗示《守望先锋2》《暗黑4》2023年发售
阅读阅读13878
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81552
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67882
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
核桃和它一起煮，无论男女常食，白发变黑发
阅读阅读61397
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34835
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91195
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116848
1
多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风
阅读阅读71264
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150070
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101927
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
免疫力差的人，常吃哪些食物，或能增强体质？
阅读阅读464052
1
要保护肝脏，就得做好这4点，否则都是纸上谈兵
阅读阅读318679
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154886
1
你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红”
阅读阅读65681
1
女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意思
阅读阅读81494
1
上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松
阅读阅读113033