每天来杯柠檬水，嗓子润润的真舒服

    <<返回首页


做法也很简单，准备一个黄柠檬切成片，将一圈的皮去掉，然后柚子剥出肉来将肉撕碎，准备一杯水将这两样放入后搅拌几下。


让果肉的汁水流出来，喝之前可以将很酸的柠檬挤出汁后丢掉，有薄荷汁的话可以直接滴两滴。
如果说您实在不适应这个味道，比如说感觉酸，也可以将柚子肉替换成甜橙肉，或者稍微加一点点糖，不要多了。


上一页下一页
为什么有的人越养生越虚？问题出在这 2 点
最热阅读3396
每天10分钟，跟着做就能改善失眠、肩颈痛
最热阅读1693
熬夜党救星！5 分钟懒人养生法，越做越精神
最热阅读897
1
“发芽”的食物营养也不少，这四种食物，别扔了
阅读阅读80452
1
这位87岁老人，血管光滑无斑块，30年坚持喝两杯水！
阅读阅读214199
1
一碗好喝的预防流感的神仙汤，让流感滚蛋！
阅读阅读12009
1
武当山神秘的传说：三个不为人知的秘密
阅读阅读172085
1
三伏天，千万别做这七件事，伤遍心肺脾胃和腰颈！
阅读阅读86781
1
全麦面包越吃越胖？你吃的可能是“ ..
阅读阅读195017
1
60岁后八成人软骨只剩一半！简单一招教你拯救自己
阅读阅读35997
1
ChatGPT“横扫”校园缘何遭封杀
阅读阅读65490
1
西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
阅读阅读8212607
1
《剑灵：革命》放出新职业“双剑士”实机战斗视频
阅读阅读921325
1
老孙来也！ 《元素方尖》×《西行纪》联动先导PV首曝
阅读阅读30312
1
《黑客帝国：觉醒》PC版展示：交通高峰期艺术摄影
阅读阅读502897
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67176
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137312
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81552
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73336
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100313
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51393
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91195
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45348
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99177
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108356
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55990
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120690
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154886
1
上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松
阅读阅读113033
1
吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！
阅读阅读94677
1
男人长时间滴酒不沾，身体会有什么变化吗？
阅读阅读98052
1
瘦子容易患结肠癌？这4类人群受结肠癌偏爱
阅读阅读82028
1
走路知健康？走路若出现4症状，身体出问题了
阅读阅读64081
1
最佳运动时间是什么时候？多数人可能还不清楚
阅读阅读78341
1
头发长的怎样，看早餐菜单就知道
阅读阅读52439
1
老人每天走多少步比较好？“日行万步”不可取
阅读阅读98932
1
揭秘老年人最易上当的九大“保健”骗局！
阅读阅读46909