1套简单毛巾操,快速缓解颈肩酸痛!
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2冬天使用洗净、完全晾干的毛巾。夏天可以使用热毛巾,效果更好。
3最后,将毛巾折2~3折,大约1个巴掌宽。
准备好之后,就可以开始今天的毛巾操啦
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