一个动作，原地锻炼肺活量！这是最简单的“长寿动作”了

    <<返回首页

首都医科大学肺癌诊疗中心主任 支修益


解放军第309医院呼吸科主任 赵卫国
上海中医失眠症医疗协作中心副主任 施明


上一页下一页
医生私藏的养生清单，普通人照着做就对了
最热阅读199
坚持14天睡前养生，皮肤透亮、睡眠翻倍
最热阅读17
气血不足显老10岁？3个家常菜帮你补回来
最热阅读6
1
这些果蔬不能带皮吃，否则会中毒？真相来了
阅读阅读103048
1
为何老人都说黄鼠狼不能杀？原来真不能杀
阅读阅读76228
1
宋美龄40患癌，活到106，只因坚持吃两种蔬菜！
阅读阅读399371
1
一天吃几个鸡蛋好？关于鸡蛋的常识人人都该知道
阅读阅读9409
1
陕西古墓有大蛇守护？附近居民无人敢进
阅读阅读130517
1
到底什么运动算有氧运动？医生终于向大家说实话了
阅读阅读52366
1
专家开出“不伤心”的运动处方，促进心脏疾病康复
阅读阅读273123
1
盘点运动养生的十大好处，赶快动起来吧
阅读阅读34561
1
今年物价形势怎么看？如何稳投资、促消费？发改委最新回应
阅读阅读26360
1
神秘的歼-15B再度现身！它何时登上“福建”舰？
阅读阅读729
1
刚刚，西藏边境有一个大计划，国人终于盼到了
阅读阅读918
1
同时硬怼中俄后，美国头号走卒反被主子嫌弃了
阅读阅读2358
1
喝酒不跑步？跑步不喝酒？
阅读阅读65917
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33369
1
《高尔夫大乱斗》5月19日发售 支持简体中文
阅读阅读170644
1
《巴比伦的陨落》Steam玩家最低在线8人 真陨落了
阅读阅读8981
1
2022年4月新游推荐《九十六号公路》正式发售
阅读阅读1056
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137312
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81552
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75744
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73336
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
一天吃几鸡蛋合适？这样吃鸡蛋，是跟健康过不去
阅读阅读36121
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56040
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116848
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？
阅读阅读118687
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风
阅读阅读71264
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101927
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心
阅读阅读186086
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120690
1
女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难
阅读阅读103913
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154886