脖子僵、肩膀痛，6 个简单动作帮你缓解

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周日（丧 day）、周一（忙 day）、周二（求死 day）、周三（未死 day）、周四（受死 day）……都过去了，一点也没做到。


哎，可以预见的未来，大概就是：
曾经有一个……健康的脖子放在……我的脑袋下，我没有珍惜，等我失去的时候（咦哪里有点可怕）才后悔莫及。


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