春吃苗,清伏火!这三种苗菜,清热化痰又通便!

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韦主任给大家带来一个简单有效的方法,吃苗菜。


苗菜和芽菜不同,芽菜以补益为主,而苗菜以清热为主,并且清而不寒。
针对三种伏热,可以分别食用三种苗菜。


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