宋美龄40患癌，活到106，只因坚持吃两种蔬菜！

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03芹菜平肝降压


芹菜含酸性的降压成分，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
推荐吃法：芹菜炒木耳


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