空心菜吃杆好还是吃叶好？学会这样吃养生又防癌

    <<返回首页

空心菜：（也叫雍菜、通心菜）


含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和蛋白质、脂肪、磷、铁等。部分营养价值，甚至远超同季果蔬。
夏天多吃空心菜很多养生功效


上一页下一页
晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
最热阅读288
吃得少，活得久”，是真的吗
最热阅读202
情绪问题也可能导致口臭！　哪些情况会导致口臭？
最热阅读253
1
家长如何在生命教育中有所为
阅读阅读5017
1
夏练三伏，夏天跑步的正确打开方式
阅读阅读47169
1
每天坚持按揉3处，保养肝肾，强身健体更长寿
阅读阅读147521
1
喜马拉雅的山洞里，记录“野人与外星人”决斗？
阅读阅读76018
1
睡前半小时多做这2个动作 你的肝也会越来越好
阅读阅读2915
1
终于找到老年痴呆元凶了！吃这种食物可预防
阅读阅读58486
1
单机网游全都要！传B社正在开发《星空》前传MMORPG
阅读阅读87307
1
魔兽故事：死亡之翼要洗白？魔兽10.0新种族来历太神秘，泰坦或将回归？
阅读阅读218377
1
国产类魂游戏《Thymesia:记忆边境》发布实机演示视频
阅读阅读54765
1
《同级生重制版》Steam特别好评 绅士们很喜欢
阅读阅读189836
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151847
1
《高尔夫大乱斗》5月19日发售 支持简体中文
阅读阅读170598
1
传《光环：无限》大逃杀模式第三赛季推出
阅读阅读111903
1
暴雪：《守望先锋2》索洁恩登场会推动剧情发展
阅读阅读13189
1
字节跳动手游《海贼王：梦想指针》公布 2023年发售
阅读阅读683
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47739
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75723
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68722
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50154
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105284
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60440
1
核桃和它一起煮，无论男女常食，白发变黑发
阅读阅读61397
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34825
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43120
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49430
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58401
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45347
1
它是补肾高手和胃病克星，就在您的厨房里
阅读阅读76314
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56037
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116832
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126511
1
藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不醒
阅读阅读79590
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150036
1
要保护肝脏，就得做好这4点，否则都是纸上谈兵
阅读阅读318678
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120689
1
女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难
阅读阅读103909
1
女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意思
阅读阅读81493
1
为什么你瘦不下来？这些原因，你至少犯了一个
阅读阅读82949
1
戒烟后，肺可以恢复到和以前一样？医生告诉你
阅读阅读44227
1
春天来了，不妨多吃三种食物，早吃早好
阅读阅读117179
1
最佳运动时间是什么时候？多数人可能还不清楚
阅读阅读78331
1
老人每天走多少步比较好？“日行万步”不可取
阅读阅读98911
1
揭秘老年人最易上当的九大“保健”骗局！
阅读阅读46909
1
味精是害人精，吃它会致癌？这些真相早该了解
阅读阅读62785
1
这几种伤肝食物，不少人还当做美食！一定要看
阅读阅读45372
1
如何跳绳减脂掌握这些技巧，让你快速甩掉脂肪
阅读阅读36608