专家开出“不伤心”的运动处方，促进心脏疾病康复

    <<返回首页

人们常说“生命在于运动”，运动可以促进我们冠状血管的新生，促进新的心肌细胞的生成，还可以减少动脉硬化的机会，增强肺的呼吸功能。

可以说，运动是增强心脏功能、延缓心脏早衰的最好途径。
但是，在“如何运动”的这件事上，不少心脏病人走向了两个极端：


上一页下一页
压力大睡不着？睡前 10 分钟 “静心术”，沾床就睡
最热阅读322
3种家常食材搭着吃，比保健品还养人，全家都能学
最热阅读33
中医私藏的 “祛湿口诀”，每天念 1 遍，湿气悄悄跑
最热阅读7
1
花生、牛羊肉……这些是癌症加速器？
阅读阅读243994
1
拖欠员工工资、收经销商货款不发车，宝能悠宝利量产难题�
阅读阅读67734
1
山药，你可能一直都吃错了
阅读阅读70423
1
CPI同比涨幅时隔一年再次降至1%以下，PPI降幅扩大
阅读阅读284066
1
玉米降压降糖抗衰老？吃玉米不啃这里，浪费整根精华
阅读阅读136987
1
主打减肥、营养、健康的全麦粉真的 ...
阅读阅读107695
1
早上空腹吃口它，就能轻松排\\"宿便\\"？\\&qu
阅读阅读71682
1
小玉米小番茄小胡萝卜……迷你蔬菜是怎么来的？
阅读阅读2400
1
头部车企加速收割市场，合资品牌“囚徒困境”加剧 |?湮灭与新生
阅读阅读117313
1
中国人为何不吃猫？《本草纲目》给出答案
阅读阅读18213
1
按摩哪些部位能保护眼睛？一般是这6个
阅读阅读23219
1
颈椎病、肩周炎，可以试试颈部拉筋法
阅读阅读78265
1
睡前半小时多做这2个动作 你的肝也会越来越好
阅读阅读2917
1
今年物价形势怎么看？如何稳投资、促消费？发改委最新回应
阅读阅读26360
1
每天踮脚几分钟，腿瘦了、血管通了、病痛少了，早知道早受益！
阅读阅读98383
1
内蒙古有座“吃人湖”，人畜多次神秘失踪
阅读阅读44995
1
4名健身教练被两打生蚝放倒！又是这种病毒
阅读阅读33430
1
神马热点新闻榜，关注天下新闻必读
阅读阅读4669
1
这款格斗游戏不一般！《派对之星》4月23日国服正式上线！
阅读阅读97089
1
隐世南疆，崭露头角！《醉八仙》蛊毒王者——巫月岭
阅读阅读31207
1
策马“西部荒野”，《帝国神话》全新马战战场地图曝光
阅读阅读224544
1
《信使》开发商新作《星空之海》实机演示 年内发售
阅读阅读171142
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67176
1
快速甩开老前辈 Xbox Series X|S对比Xbox One销量
阅读阅读46968
1
《巴比伦的陨落》Steam玩家最低在线8人 真陨落了
阅读阅读8981
1
Steam喜加一 《随从大师》DLC“霜龙之巢”免费领
阅读阅读396
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137312
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50156
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34834
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
总是失眠难入睡？身上3大安睡开关，常按睡得香
阅读阅读85255
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51393
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91195
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45348
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99177
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92126
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108356