为什么说坚持游泳的人，基本与医院无缘！

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血管的弹性也有所提高。


防止驼背和脊柱侧弯
游泳时，人俯卧在水中。由于水的浮力，人在水中的体重只有几公斤，人在陆上活动时，所有的器官要支撑比在水中多很多的重量。


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