想要补身体?不打开身上的这个开关,吃多少药都没用
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五脏是人体健康的支柱,更是人体养生的最终落脚点。现代人群饮食作息不规律、压力过大、大量抽烟喝酒等违背自然规律坏习惯加剧了体内器官的“衰老”,无形中损害五脏健康。
中医认为,人与自然是一个整体,滋养五脏重点不只在于饮食,更在于在于打开身体上的“滋补开关”。
肝的开关——眼睛,《黄帝内经》说:“肝受血而能视”,肝和则能辨五色,肝功能正常则视物清楚明亮。
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