88岁老人血管干净如小年轻,因每周吃三次这道菜
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我国目前有心脑血管疾病患者3亿人左右,因心脑血管疾病死亡的人数占居民疾病死亡构成40%以上,堪称是威胁我们健康的“头号杀手”。
中医有句话讲“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。但是随着年龄的增长,加上不良生活习惯的影响,血管发生硬化形成斑块,就像水管里的水垢一样造成堵塞,在人体内埋下不定时炸弹。
春天气温变化幅度大,正是心脑血管疾病的高发期,保持血管的通畅对预防心脑血管疾病的发生有着重要的意义。
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